まくら無料診断

眠りのプロがあなたの「まくら」が

身体にあっているのかを無料で診断いたします

高すぎる枕は首の下に隙間ができ、あごが引ける状態となります。

気道が圧迫され、いびきをかく原因となったり、首・肩に余分な負担がかかるので凝りの原因となることもあります。あごが引ける状態です。

低すぎる枕は、後頭部が下がりあごが上がった状態になります。

極端に低いと頸椎を痛めやすくもなります。頭の方に血液が下がることで刺激が増え、なかなか寝付けない原因になることもあります。

□朝起きると、首が痛い

□朝起きると、枕がずれている

□枕がなんとなくしっくりこない

□睡眠中、起床時に頭痛がある

こんな症状のある方は是非、まくら診断を受けてみてください。